SKI (& yoga!)

Ski & yoga dans le Val Maira

Au coeur des Alpes du Sud italiennes: un séjour ressourçant!


Guide responsable : Yann Nussbaumer


Dates : mercredi 21 au dimanche 25 février 2018


 

Suite au succès de notre séjour « Ski & yoga » dans le Val Maira de l’année passée, nous remettons ça avec Selena! Un logement magnifique, une nourriture équilibrée, des séances de yoga quotidiennes et des itinéraires de randonnée magnifiques: ce séjour vous ressourcera pleinement. Avant notre petit déjeuner, Selena vous éveillera avec une séance de yoga tout en douceur. Nous chausserons ensuite les skis pour découvrir les magnifiques itinéraires que nous offre cette vallée faite pour le ski de randonnée. Voilà déjà plusieurs années que je me rends là-bas et je suis à chaque fois enchanté par la beauté des itinéraires. À notre retour du ski, après un petit repos, une séance plus longue de yoga vous sera proposée. Si un jour les conditions météorologiques ne sont pas optimales pour skier, nous vous proposerons un atelier yoga d’une demi-journée sur une thématique spécifique. Que vous soyez totalement débutant ou déjà confirmé en yoga, Selena adaptera ses séances à vos désirs! Et moi de même sur les skis…

 


Prix par personne : CHF 1’440.-/pers. 

Minimum 4 personnes

Le prix comprend : mes services de guide, toutes les séances de yoga de Selena et le logement en 1/2 pension en gîte (Scuola di Chiappera).


Renseignements, programme détaillé et inscription sur demande auprès du guide responsable : Yann Nussbaumer