SKI (& yoga!)

Ski & yoga dans le Val Maira

Au coeur des Alpes du Sud italiennes : un séjour ressourçant !


Guide responsable : Yann Nussbaumer


Dates : mercredi 20 au dimanche 24 février 2019


Suite au suc­cès de notre séjour « Ski & yoga » dans le Val Maira de l’année pas­sée, nous remet­tons ça avec Selena ! Un loge­ment magni­fique, une nour­ri­ture équi­li­brée, des séances de yoga quo­ti­diennes et des iti­né­raires de ran­don­née magni­fiques : ce séjour vous res­sour­ce­ra plei­ne­ment. Avant notre petit déjeu­ner, Selena vous éveille­ra avec une séance de yoga tout en dou­ceur. Nous chaus­se­rons ensuite les skis pour décou­vrir les magni­fiques iti­né­raires que nous offre cette val­lée faite pour le ski de ran­don­née. Voilà déjà plu­sieurs années que je me rends là‐bas et je suis à chaque fois enchan­té par la beau­té des iti­né­raires. À notre retour du ski, après un petit repos, une séance plus longue de yoga vous sera pro­po­sée. Si un jour les condi­tions météo­ro­lo­giques ne sont pas opti­males pour skier, nous vous pro­po­se­rons un ate­lier yoga d’une demi‐journée sur une thé­ma­tique spé­ci­fique. Que vous soyez tota­le­ment débu­tant ou déjà confir­mé en yoga, Selena adap­te­ra ses séances à vos dési­rs ! Et moi de même sur les skis… Et La Scuola di Chiappera, notre loge­ment, ne laisse per­sonne indif­fé­rent !


Prix par personne : CHF 1’490.-/pers. 

Le prix com­prend : mes ser­vices de guide et ceux de Loïc (déjà dix ins­crits), toutes les séances de yoga de Selena et le loge­ment en 12 pen­sion en gîte (Scuola di Chiappera).


Renseignements, pro­gramme détaillé et ins­crip­tion sur demande auprès du guide res­pon­sable : Yann Nussbaumer