SKI (et yoga!)

Ski et yoga dans les Préalpes vaudoises

Pour bien commencer 2020 : un séjour ressourçant !


Guide responsable : Yann Nussbaumer


Dates : 4 au 8 janvier 2021


Après une ver­sion valai­sanne l’an­née pas­sée, plu­sieurs années dans le Val Maira et un épi­sode nor­dique en 2018, le « Ski & yoga » de Selena et Yann pour­suit son bon­homme de chemin !

Si le lieu change désor­mais presque chaque année, les ingré­dients de notre for­mule res­tent les mêmes : un loge­ment magni­fique juste pour nous, des séances de yoga quo­ti­diennes et des iti­né­raires de ran­don­née magni­fiques, une nour­ri­ture équi­li­brée (repas végé­ta­riens et bio) et une ambiance calme, esthé­tique et inspirante,…

Cet hiver, nous vous pro­po­sons un séjour dans les Préalpes vau­doises. Un cha­let sera notre camp de base et nous skie­rons dans cette magni­fique région en fonc­tion des condi­tions (au départ du Col des Mosses, de L’Étivaz, de Châtea- d’Oex,…). Et Selena et moi serons éga­le­ment vos cuisiniers !

Avant le petit déjeu­ner, Selena vous éveille­ra avec une séance de yoga tout en dou­ceur. Nous chaus­se­rons ensuite les skis à des­ti­na­tion de belles ran­don­née. À notre retour du ski, après un petit repos, une séance plus longue de yoga vous sera pro­po­sée. Si un jour les condi­tions météo­ro­lo­giques ne sont pas opti­males pour skier, nous vous pro­po­se­rons un ate­lier yoga d’une demi-journée sur une thé­ma­tique spécifique.

Que vous soyez tota­le­ment débu­tant ou déjà confir­mé en yoga, Selena adap­te­ra ses séances à vos dési­rs ! Et moi de même sur les skis…


Prix par personne : CHF 1’490.-/pers. 

Le prix com­prend : mes ser­vices de guide, toutes les séances de yoga de Selena et le loge­ment en pen­sion com­plète en gîte privé.

⚠️ Pandémie COVID-19 ⚠️

Nous nous réservons le droit de modifier les destinations de tous nos séjours en fonction des restrictions en vigueur avant nos départs.
Les conditions générales de l’Association Suisse des Guides de Montagne s’appliquent sur tous nos séjours alpins (cliquez ici). Toute inscription à nos séjours sous-entend validation de ces CG.

Renseignements, pro­gramme détaillé et ins­crip­tion sur demande auprès du guide res­pon­sable : Yann Nussbaumer